米饭如此折腾，好吃10倍！隔着屏幕都觉得香，美味get

你想说哪种食物是中国人吃得最多的？毫无疑问，它是白米。有时候白米饭吃腻了，或者米饭太多了。你为什么不试试不同的东西呢？最常见的是炒饭，梅鹏非常喜欢。如果家里有孩子的父母，他们也可以考虑做饭团。许多可爱的卡通饭团很受孩子们的欢迎。因此，米饭每秒钟都成为餐桌上的新宠，家人更喜欢吃米饭。~让我们试试吧~

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培根胡萝卜焖饭

文本|tgcyy

米饭、培根、胡萝卜、洋葱、半个食用油、1汤匙盐、一点酱油

1.煸炒培根去油。

2.炒胡萝卜。

3.炒洋葱，倒入电饭锅。

4.加入米饭、盐、酱油并烹饪。

5.米饭煮熟后，加入切碎的大葱混合。

6.慵懒的一餐。

提示:

不要用太多的水炖米饭，像往常一样煮。

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米饭汉堡

图片和文本| Doo

猪肉馅150克大米1大碗莴苣叶4黄瓜8鸡蛋1葱1料酒少量酱油1汤匙黑胡椒少量淀粉少量黑芝麻1茶匙苹果醋1汤匙黄瓜糊汉堡酱适量海藻1芝麻油适量盐适量

1.准备材料。

2.在猪肉馅中加入盐、酱油、黑胡椒和淀粉，然后加入鸡蛋。

3.加入切碎的大葱，搅拌均匀。

4.向米饭中加入黑芝麻、苹果醋、芝麻油和盐，混合均匀。

5.洗一些莴苣叶和黄瓜片供以后使用。

6.将肉末分成4份，做成馅饼，煮熟后油炸。

7.将米饭混合，做成8个肉饼大小的米饼。将油放入锅中加热，在年糕的两面油炸。

8.煎至两面脆、香、金黄色。

9.在年糕上放一片莴苣，加入一些汉堡酱，放一块肉糕，加入两根黄瓜，然后在上面放一层汉堡酱。

10.最后，在顶部添加一个年糕，在顶部和底部添加一片海藻来丰富味道。

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草莓饭团

图片和文字|何澄宝贝帅帅妈妈

大米200克樱花粉20克黄瓜一小块黑芝麻少量

1.配料:200克大米，20克樱花粉(寿司粉)，适量黑芝麻，一小块黄瓜。

2.在米饭中加入樱花粉。

3.将樱花粉和大米混合均匀，并让每种大米均匀染色(樱花粉是甜的，没有调味料)。

4.戴上一次性手套将米饭揉成圆锥形(草莓状)，并确保揉捏紧密，以免散开。

5.将煮熟的黑芝麻粘在准备好的草莓米饭上备用。

6.用黄瓜皮做成草莓蒂的形状，然后切一个细茎(在中间挖一个小洞插入)。

7.最后，把准备好的草莓蒂粘上(如果不能粘上，可以用牙签固定)，吃的时候拔出来。甜草莓准备好了。

8.看到如此美味的草莓饭团，婴儿们没有一口一口地吃。

9.多一份成品图纸。

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方腿炒饭、小米、绿豆

图文|萧庚的母亲

米饭，2碗方腿，1片玉米，适量青豆，适量胡萝卜，适量鸡蛋，2片盐，适量油

1.原材料准备好了。

2.将方腿切成方块。

3.将油放入锅中冷却，加入蛋液，翻炒几十秒钟，直到蛋液凝固。

4.将鸡丁推到锅的一边，用小火将方腿、胡萝卜、青豆和玉米炒10秒钟以上。

5.加入米饭和盐。

6.用中低火炒几分钟，直到米粒散开。

7.味道鲜美的炒饭准备好了。

提示:

最好用隔夜剩饭做炒饭。水分含量相对较低，炒饭颗粒清亮。

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辣白菜奶酪炒饭

图文|宁麦

米饭、1碗泡菜、4汤匙白糖、1汤匙韩国辣椒粉、1汤匙玉米油、1汤匙mozzarella奶酪、适量葱、适量玉米粒、适量酱油、1汤匙

1.准备一碗米饭。。

2.将油和葱加入干净的无水锅中，用冷油煸炒葱，煸炒至油热。葱花烧糊前不要炒。

3.加入辣白菜翻炒，直到出现密集的小气泡。

4.加入白糖和酱油翻炒几次，然后加入辣椒粉翻炒均匀。不要炒辣椒粉，关掉火。

5.将辣白菜和米饭混合。

6.将大米放入烤盘，压实大米，撒上玉米粒，然后在上面涂上一层奶酪。烤箱在200℃预热10-12分钟。

提示:

这次我没有把玉米粒放在照片里，但尽量不要遗漏掉，这不仅味道浓郁，而且滑腻。

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